牙石图片

牙石的危害与清洁方法

牙石是牙齿表面沉积的硬质物质，通常由唾液中的矿物质和食物残渣形成。如果不及时清理，牙石会引发牙龈炎、牙周病等问题，严重时甚至会导致牙齿松动脱落。因此，定期检查牙石并进行专业清洁至关重要。

牙石的形成是一个渐进的过程，初期可能不易察觉，但随着时间推移，牙石会逐渐变厚变硬。通过口腔X光片或专业牙科设备，可以清晰观察到牙石的具体情况。一旦发现牙石，建议尽快前往正规医疗机构进行超声波洁牙或手工刮治，以去除顽固沉积物。

日常生活中，我们也可以采取措施预防牙石的产生。例如，坚持早晚刷牙，使用含氟牙膏，并配合牙线清理牙缝。此外，定期进行口腔检查，养成良好的饮食习惯，减少高糖食品的摄入，都有助于维护口腔健康。通过科学护理，我们可以有效避免牙石带来的困扰，保持牙齿洁白健康。

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