预防近视的画

儿童护眼小贴士

随着电子产品的普及，儿童近视问题日益严重。为了帮助孩子们保护视力，家长和教师可以借助有趣的绘画活动来增强孩子的护眼意识。首先，通过绘制“明亮的眼睛”主题画作，引导孩子认识眼睛的重要性，并了解哪些行为会伤害到眼睛，如长时间盯着屏幕或在昏暗环境中阅读。

其次，可以在绘画过程中加入健康用眼的小提示，例如每用眼40分钟休息5-10分钟，远眺绿色植物；保持正确的坐姿，书本与眼睛距离一尺以上等。此外，鼓励孩子描绘户外风景，增加他们接触自然的机会，这对预防近视大有裨益。

最后，定期举办护眼主题绘画比赛，不仅能让孩子们在创作中学习知识，还能激发他们的想象力与创造力，为健康成长打下良好基础。

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