【小西红柿的热量】小西红柿，又称圣女果，是一种受欢迎的小型水果，因其口感清甜、营养丰富而备受喜爱。了解其热量有助于合理控制饮食。
小西红柿的热量相对较低，每100克约含18大卡。它富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，适合减肥或健康饮食人群食用。
以下是小西红柿的热量及营养成分简要总结：
| 项目 | 含量（每100克） |
| 热量 | 约18大卡 |
| 蛋白质 | 0.9克 |
| 膳食纤维 | 1.2克 |
| 维生素C | 13毫克 |
| 碳水化合物 | 3.9克 |
总体而言，小西红柿是低热量、高营养的健康食品，适量食用对身体有益。
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