【心理学对界限感的定义包括】界限感是个人在心理和情感上对自己与他人边界的认知与维护能力。它涉及个体如何识别、表达并保护自己的情绪、需求和空间，同时尊重他人的边界。
以下是心理学中对界限感的主要定义总结：
| 定义要点 | 说明 |
| 自我边界 | 明确自身的情感、思想和身体的界限，不轻易被他人影响或侵犯。 |
| 情感边界 | 能够区分自己与他人的情绪，不承担他人的责任或情绪负担。 |
| 行为边界 | 在行为上保持适当的距离，避免过度干涉或依赖他人。 |
| 心理独立 | 具备独立思考和决策的能力，不被外界压力所左右。 |
| 尊重他人 | 同时也理解并尊重他人的界限，形成健康的互动模式。 |
良好的界限感能提升人际关系质量，减少冲突与内耗，是心理健康的重要组成部分。
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