【新鲜薄荷怎么吃最好】新鲜薄荷不仅清新提神，还能为菜肴和饮品增添独特风味。以下是一些推荐的食用方式：
| 食用方式 | 说明 |
| 搭配饮品 | 加入柠檬水、茶或鸡尾酒中，提升口感 |
| 生吃 | 直接洗净后作为沙拉配料或调味使用 |
| 制作酱料 | 搅碎后加入酸奶或蛋黄酱，制作薄荷酱 |
| 烘焙添加 | 混入饼干、蛋糕面团中，增加清香风味 |
| 煮汤调味 | 在汤中加入少量薄荷叶，提升鲜味 |
建议选择叶片完整、颜色鲜绿的新鲜薄荷，避免过度浸泡或高温烹饪，以保留其香气与营养。合理搭配，让薄荷成为餐桌上的亮点。
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