【新鲜秋葵怎么做成秋葵干】制作秋葵干可以有效延长其保质期，同时保留营养和风味。以下是制作步骤的总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 选择新鲜、无损伤的秋葵，洗净后沥干水分 |
| 2 | 削去秋葵顶部和底部，去除硬茎部分 |
| 3 | 将秋葵切成薄片或条状，厚度均匀 |
| 4 | 可选择自然晾晒或使用烘干机进行脱水处理 |
| 5 | 晾晒时避免阳光直射，保持通风干燥 |
| 6 | 脱水至秋葵变软、不粘手即可，密封保存 |
制作完成后，秋葵干可用于泡茶、煮汤或直接食用，方便又健康。
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问 新鲜秋葵怎么做成秋葵干
2025-05-26 23:31:47
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