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新鲜石斛瘦肉汤的烹饪方法

2025-05-27 00:20:54
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新鲜石斛瘦肉汤的烹饪方法】新鲜石斛瘦肉汤是一道具有滋补功效的传统汤品,适合秋冬季节饮用。其主要原料为新鲜石斛和瘦肉,搭配适量的配料,能有效增强体质、清热养阴。

总结:

新鲜石斛瘦肉汤制作简单,营养丰富,适合日常养生。以下是具体步骤和材料清单。

材料 用量
新鲜石斛 100克
瘦肉 300克
姜片 3片
适量
清水 1500毫升

做法:

1. 瘦肉切块,焯水去腥。

2. 石斛洗净,与瘦肉一同放入锅中。

3. 加入清水和姜片,大火煮沸后转小火炖1小时。

4. 最后加盐调味即可。

此汤口感清淡,适合家庭日常食用。

以上就是【新鲜石斛瘦肉汤的烹饪方法】相关内容,希望对您有所帮助。

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