尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！今天，我们在这里举行一场关于小学生心理健康教育的讲座。心理健康对于每个人的成长都至关重要，尤其是对于我们这些正在成长中的小学生来说，保持良好的心理状态不仅有助于我们的学习，还能帮助我们更好地与他人相处，形成积极向上的生活态度。

首先，我想和大家分享一个故事。有一次，我在公园里看到一个小男孩坐在长椅上，看起来有些沮丧。我走过去问他怎么了，他说自己在学校的数学考试中没有考好，觉得同学们会笑话他，甚至觉得自己可能不够聪明。听了他的诉说，我告诉他：“每个人都会有遇到困难的时候，重要的是我们要学会面对它，而不是逃避。”后来，这个小男孩鼓起勇气去请教老师，并且通过努力复习，在下一次考试中取得了进步。这个故事告诉我们，当遇到挫折时，我们应该勇敢地面对，寻找解决问题的方法。

接下来，我想谈谈如何培养健康的心理素质。第一，要学会自我调节情绪。当我们感到生气、难过或者焦虑时，可以尝试深呼吸，让自己冷静下来；第二，建立自信心。相信自己的能力，敢于尝试新事物；第三，学会倾听和沟通。与人交流时，要耐心听别人的意见，同时也要勇于表达自己的想法；第四，培养兴趣爱好。拥有健康的兴趣爱好不仅能丰富我们的课余生活，还能让我们在遇到压力时找到释放的途径。

最后，我希望每位同学都能关注自己的心理健康，遇到问题时及时寻求帮助。学校有专门的心理咨询室，老师们也非常愿意倾听你们的心声。让我们一起努力，做一个身心健康、快乐成长的小学生吧！

谢谢大家！

以上就是我的发言，希望对大家有所帮助。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时联系班主任或其他工作人员。祝愿每一位同学都能够健康快乐地成长！

谢谢大家！