【兴趣爱好的分类介绍】兴趣爱好是个人生活中重要的组成部分，它不仅丰富了生活，还能提升幸福感。根据活动性质和参与方式，兴趣爱好可分为以下几类：
| 分类 | 举例 | 特点 |
| 体育运动 | 篮球、跑步、游泳 | 增强体质，培养团队精神 |
| 文化艺术 | 绘画、音乐、书法 | 提升审美，陶冶情操 |
| 阅读学习 | 书籍、在线课程、语言学习 | 扩展知识，提升自我 |
| 休闲娱乐 | 游戏、电影、旅行 | 放松心情，缓解压力 |
| 实践创造 | 园艺、手工、编程 | 培养动手能力，实现创意 |
合理选择和培养兴趣爱好，有助于提高生活质量，促进身心健康。
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