【杏仁不能和什么吃】杏仁是一种营养丰富的坚果，但食用时也需注意搭配。以下是一些不宜与杏仁同食的食物。
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 菠菜 | 含草酸，可能影响钙吸收 |
| 高蛋白食物 | 可能加重消化负担 |
| 酸性食物 | 可能引起胃部不适 |
| 油炸食品 | 增加油腻感，不利健康 |
建议在食用杏仁时，避免与上述食物同时摄入，以保证营养均衡和身体健康。
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问 杏仁不能和什么吃
2025-05-31 14:44:16
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