【学中医养生入门级必看的书籍】学习中医养生，选择合适的入门书籍至关重要。以下是一些推荐的入门级书籍，适合初学者系统了解中医基础理论和养生方法。
| 书名 | 作者 | 内容简介 |
| 《黄帝内经》 | 传统经典 | 中医理论奠基之作，涵盖阴阳五行、脏腑经络等核心内容。 |
| 《中医基础理论》 | 部分高校教材 | 系统讲解中医基本概念与原理，适合打基础。 |
| 《本草纲目》 | 李时珍 | 中药材与药理知识的权威著作，对食疗有重要参考价值。 |
| 《黄帝内经·素问》 | 传统经典 | 重点介绍养生与疾病预防，语言通俗易懂。 |
这些书籍内容深入浅出，有助于建立中医养生的基本认知。建议结合实践，逐步掌握中医养生的核心理念。
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