【盐水洗脸的正确方法与注意事项】盐水洗脸是一种简单有效的护肤方式，能帮助清洁皮肤、缓解炎症。但使用不当可能对皮肤造成刺激。以下是其正确方法与注意事项的总结。
| 项目 | 内容 |
| 正确方法 | 1. 选用医用生理盐水或自制淡盐水（浓度0.9%）； 2. 用温水湿润面部后，用棉球或干净毛巾蘸取盐水轻擦； 3. 洗净后用清水冲洗，再进行正常护肤。 |
| 注意事项 | 1. 不宜频繁使用，每周2-3次为宜； 2. 敏感肌肤需先做局部测试； 3. 避免接触眼睛及伤口； 4. 若出现刺痛或红肿，应立即停止使用。 |
盐水洗脸虽好，但需根据自身肤质合理使用，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
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