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燕麦片牛奶粥的做法

2025-06-14 16:13:27
最佳答案

燕麦片牛奶粥的做法】燕麦片牛奶粥是一道营养丰富、口感柔滑的早餐选择,适合忙碌的早晨快速制作。以下是详细做法总结:

步骤 内容
1 准备食材:燕麦片50克、牛奶200毫升、水100毫升、糖或蜂蜜适量(可选)。
2 将燕麦片和水放入锅中,小火煮沸。
3 倒入牛奶,继续搅拌至沸腾,注意不要糊底。
4 根据口味加入糖或蜂蜜调味,搅拌均匀即可。

此做法简单快捷,保留了燕麦的营养价值,同时搭配牛奶提升口感和蛋白质含量。可根据个人喜好添加水果、坚果等增加风味。

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