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羊肚菌煲鸡汤如何做

2025-06-15 09:49:53
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羊肚菌煲鸡汤如何做】羊肚菌煲鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜。做法简单,适合家庭制作。以下是具体步骤和材料清单:

步骤 内容
1. 准备材料 羊肚菌(干)20g,鸡腿肉300g,姜片3片,枸杞10粒,盐适量
2. 处理食材 羊肚菌提前泡发,鸡腿切块焯水去腥
3. 煲汤 将所有材料放入砂锅,加足量清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时
4. 调味 根据口味加盐,最后加入枸杞稍煮即可

此汤具有滋补养生、增强免疫力的功效,适合秋冬季节食用。操作简单,口感鲜美,是健康饮食的优选之一。

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