【羊骨汤的做法及功效】羊骨汤是一道营养丰富、滋补养生的传统汤品，适合秋冬季节食用。其做法简单，功效显著，深受人们喜爱。
做法：
1. 准备羊骨500克，清洗干净后焯水去腥；
2. 加入姜片、料酒，加水炖煮1小时；
3. 加入胡萝卜、枸杞等食材，继续炖煮30分钟即可。
功效：
羊骨汤具有温中健脾、补肾强骨、增强免疫力等作用，尤其适合体虚、手脚冰凉者食用。
| 项目 | 内容 |
| 食材 | 羊骨、姜、料酒、胡萝卜、枸杞 |
| 烹饪时间 | 约1.5小时 |
| 功效 | 补肾壮阳、增强体质、促进消化 |
| 适宜人群 | 体虚、寒性体质者 |
羊骨汤不仅美味，还能为身体提供丰富的营养，是日常养生的好选择。
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