【羊外腰有什么功效与作用】羊外腰是羊肉中的一部分，具有一定的营养价值和食疗作用。它富含蛋白质、维生素及矿物质，有助于增强体质、补肾壮阳，适合体虚或需要进补的人群食用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肾壮阳 | 有助于改善肾虚、腰膝酸软等症状 |
| 增强体力 | 提供丰富营养，提升身体抵抗力 |
| 改善贫血 | 含铁元素，有助于促进血红蛋白生成 |
| 滋养肝肾 | 对肝肾功能有一定调理作用 |
综上，羊外腰在中医食疗中有一定价值，但需根据个人体质合理食用。
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问 羊外腰有什么功效与作用
2025-06-16 02:53:29
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