【洋参的功效和作用是有哪些】洋参是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养阴 | 增强体质，改善疲劳 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力 |
| 抗疲劳 | 缓解体力和脑力疲劳 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 改善睡眠质量 | 有助于缓解失眠 |
| 保护心血管 | 促进血液循环，降低血脂 |
洋参适合体质虚弱、容易疲劳或需要增强免疫力的人群使用。但需注意，不宜过量服用，且孕妇及特殊人群应在医生指导下使用。
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问 洋参的功效和作用是有哪些
2025-06-17 18:05:03
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