【洋葱加沙拉怎样做】洋葱加沙拉是一道简单又美味的凉拌菜,适合夏季食用。制作过程简单,食材常见,口感清爽。以下是具体做法总结。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备材料:洋葱、生菜、黄瓜、胡萝卜、橄榄油、醋、盐、黑胡椒 |
| 2 | 洋葱切丝,用清水浸泡10分钟去辣味 |
| 3 | 生菜、黄瓜、胡萝卜切丝,混合放入大碗中 |
| 4 | 加入洋葱丝,淋上橄榄油和醋,撒盐和黑胡椒调味 |
| 5 | 搅拌均匀,冷藏10分钟后食用更佳 |
洋葱加沙拉不仅营养丰富,还能促进消化。可根据个人口味添加坚果或鸡蛋增加口感。操作简单,适合新手尝试。
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