【养身茶配方】“养身茶配方”是结合传统中医理论与现代养生理念，针对不同体质和健康需求设计的茶饮方案。通过合理搭配草药与茶叶，达到调理身体、增强免疫力的效果。
以下是一些常见养身茶配方及功效总结：
| 茶名 | 主要成分 | 功效 |
| 人参红枣茶 | 人参、红枣、枸杞 | 补气养血，增强体力 |
| 菊花决明子茶 | 菊花、决明子 | 清肝明目，缓解眼疲劳 |
| 绿茶玫瑰茶 | 绿茶、玫瑰花 | 疏肝解郁，美容养颜 |
| 山楂陈皮茶 | 山楂、陈皮 | 健脾消食，促进消化 |
| 茯苓莲子茶 | 茯苓、莲子 | 安神助眠，健脾利湿 |
以上配方可根据个人体质调整比例，建议在专业指导下使用，以确保安全有效。
以上就是【养身茶配方】相关内容，希望对您有所帮助。
