【养生鸽子粥的做法】养生鸽子粥是一道营养丰富、易于消化的食疗佳品，适合体质虚弱或需要调养的人群。其做法简单，食材常见，具有滋补身体、增强免疫力的功效。
以下是制作养生鸽子粥的详细步骤：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备食材：鸽子一只、大米50克、姜片少许、枸杞适量、盐少许 |
| 2 | 鸽子去毛、内脏，洗净后焯水去腥 |
| 3 | 大米淘净，与鸽子、姜片一同放入锅中，加适量清水 |
| 4 | 大火煮沸后转小火慢炖1小时 |
| 5 | 加入枸杞和盐，再煮10分钟即可 |
此粥口感鲜美，营养全面，适合早餐或晚餐食用。
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