【腰围是指什么】腰围是指人体腰部最细处的周长,通常用于评估腹部脂肪堆积情况,是衡量健康状况的重要指标之一。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 腰部最细处的周长 |
| 测量位置 | 髂嵴上缘与肋骨下缘之间的中点 |
| 用途 | 评估内脏脂肪、心血管疾病风险等 |
| 正常范围 | 男性 < 90 cm,女性 < 85 cm(中国标准) |
| 健康影响 | 腰围过大可能增加糖尿病、高血压等风险 |
腰围不仅反映体型,更与多种慢性病密切相关。保持合理腰围有助于提升整体健康水平。
以上就是【腰围是指什么】相关内容,希望对您有所帮助。
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| 项目 | 内容 |
| 定义 | 腰部最细处的周长 |
| 测量位置 | 髂嵴上缘与肋骨下缘之间的中点 |
| 用途 | 评估内脏脂肪、心血管疾病风险等 |
| 正常范围 | 男性 < 90 cm,女性 < 85 cm(中国标准) |
| 健康影响 | 腰围过大可能增加糖尿病、高血压等风险 |
腰围不仅反映体型,更与多种慢性病密切相关。保持合理腰围有助于提升整体健康水平。
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