【椰子油怎么使用】椰子油是一种多功能的天然油脂，可用于烹饪、护肤和护发。以下是其常见用法总结：
| 使用方式 | 用途 | 方法 |
| 烹饪 | 炒菜、烘焙 | 代替普通食用油，适合高温烹饪 |
| 护肤 | 润肤、去角质 | 洁面后取适量涂抹全身或局部 |
| 护发 | 去屑、滋养发丝 | 洗发前涂抹于发梢，15分钟后洗净 |
| 身体护理 | 防晒、保湿 | 涂抹于身体肌肤，可增强皮肤弹性 |
椰子油质地温和，适合多种用途。使用时可根据个人需求选择冷压或精炼型，避免过量使用以免油腻。
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问 椰子油怎么使用
2025-06-21 21:22:49
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