有时候，心里的难过不是因为发生了什么大事情，而是那种说不出口的疲惫和委屈。就像天气一样，阴天久了，连阳光都变得遥远。
一个人走在路上，听着耳机里的音乐，却怎么也听不进心里去。脑子里乱糟糟的，像是被风吹散的落叶，找不到方向。其实，我们都在努力生活，只是偶尔也会觉得，累了就真的不想再坚持了。
有些话，说了没人懂；有些人，说了也没回应。最怕的是，明明很在意，却只能装作无所谓。不是不在乎，而是怕打扰，怕被拒绝，怕自己显得太脆弱。
心情不好的时候，连呼吸都变得沉重。不是世界太糟糕，而是自己太敏感。有时候，一个眼神、一句话，就能让整个世界变得灰蒙蒙的。
但即使这样，我们还是要继续往前走。因为生活不会因为谁的心情不好就停下脚步。或许，我们可以试着把那些说不出口的情绪，写成一句句简单的句子，哪怕只是发在朋友圈里，也是一种释放。
心情不好的句子说说，不只是倾诉，更是一种自我疗愈的方式。愿每一个在低谷中的人，都能找到属于自己的光。
