【一更是几点到几点】“一更”是中国古代时间划分中的一个时段，通常用于夜间报时。在传统计时方式中，一夜被分为五更，每更约等于现代的两个小时。
总结：
“一更”一般指晚上19点至21点，是古代夜晚的第一个时段。不同朝代对更的划分略有差异，但大致范围一致。
表格：
| 更次 | 时间段（现代） | 说明 |
| 一更 | 19:00 - 21:00 | 夜晚开始 |
| 二更 | 21:00 - 23:00 | 夜深人静 |
| 三更 | 23:00 - 01:00 | 夜间最深 |
| 四更 | 01:00 - 03:00 | 黎明前 |
| 五更 | 03:00 - 05:00 | 天将破晓 |
以上为传统“一更”的时间范围，现代已不再使用此计时方式。
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