【一千米正常人跑多少分钟】一千米是常见的短跑项目，对于普通成年人来说，跑步时间因体能和训练程度而异。一般来说，没有经过专业训练的普通人，完成一千米大约需要4到6分钟。如果身体素质较好，可能在3分50秒左右完成。
以下是不同人群的参考时间表：
| 人群 | 参考时间 |
| 普通成年人 | 4-6分钟 |
| 有一定锻炼 | 3分50秒左右 |
| 专业运动员 | 2分30秒以内 |
综上所述，一千米正常人跑的时间大致在4到6分钟之间，具体取决于个人体能和运动习惯。
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问 一千米正常人跑多少分钟
2025-06-30 21:52:48
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