【一天两万步是多少公里】一个人每天走两万步，大约相当于多少公里？这取决于个人的步长。一般来说，成年人的平均步长约为0.6到0.75米。
| 步数 | 平均步长（米） | 总距离（公里） |
| 20,000 | 0.6 | 12 |
| 20,000 | 0.7 | 14 |
| 20,000 | 0.75 | 15 |
以0.7米的步长计算，两万步约等于14公里。若步长较短或较长，实际距离会有所变化。对于健康生活而言，两万步是一个较高的目标，有助于增强心肺功能和保持体重。
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问 一天两万步是多少公里
2025-07-02 17:31:19
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