【伊丽莎白瓜的营养价值】伊丽莎白瓜是一种口感清甜、水分丰富的水果，不仅美味，还具有较高的营养价值。它富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和维持身体正常功能。
以下是伊丽莎白瓜的主要营养成分：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 30 千卡 |
| 碳水化合物 | 7 克 |
| 膳食纤维 | 1.5 克 |
| 维生素C | 20 毫克 |
| 钾 | 150 毫克 |
| 胡萝卜素 | 50 微克 |
总体来看，伊丽莎白瓜是一种低热量、高水分、富含维生素和矿物质的健康食品，适合日常食用。
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