【直面挫折主题班会教案】一、活动主题：

直面挫折

二、活动目的：

通过本次主题班会，引导学生正确认识挫折的存在，理解挫折在成长过程中的意义，增强面对困难的勇气和信心，培养积极乐观的人生态度，提升心理抗压能力。

三、活动时间：

2025年4月5日（星期六）上午9:00-10:30

四、活动地点：

学校教室（301）

五、参与人员：

高一（2）班全体学生及班主任

六、活动准备：

1. 教师提前收集与“挫折”相关的励志故事、名人名言、视频素材等；

2. 准备多媒体设备，用于播放相关视频和展示PPT；

3. 设计互动环节，如情景模拟、小组讨论、分享感悟等；

4. 学生提前思考自己在生活中遇到的困难，并准备简短发言。

七、活动流程：

1. 开场导入（5分钟）

教师以轻松的语气开场，引出“挫折”这一话题。

提问：“你们有没有遇到过让你感到困难的事情？当时是怎么处理的？”

通过学生的回答，引出本次活动的主题——“直面挫折”。

2. 情景剧表演（10分钟）

由学生自编自演一个关于“面对挫折”的小短剧，内容围绕考试失利、家庭变故、友情破裂等常见问题展开，展现主人公从迷茫到坚强的心理变化过程。

3. 名人故事分享（10分钟）

教师播放一段关于名人克服挫折的短视频，如爱迪生发明电灯、张海迪身残志坚等，让学生感受成功背后所经历的艰辛。

4. 小组讨论（15分钟）

将学生分为若干小组，每组围绕以下问题进行讨论：

- 你曾经遇到过哪些挫折？

- 这些挫折对你有什么影响？

- 你是如何应对的？

- 如果重来一次，你会怎么做？

5. 分享感悟（10分钟）

每组派代表分享讨论结果，其他同学可以补充或提出不同看法。教师适时引导，鼓励学生表达真实情感，树立正确的人生观。

6. 心理小课堂（10分钟）

教师讲解什么是“挫折教育”，介绍一些应对挫折的方法，如：

- 正视现实，不逃避

- 调整心态，保持积极

- 寻求帮助，合理倾诉

- 培养兴趣，转移注意力

- 制定目标，逐步实现

7. 集体宣誓（5分钟）

全体学生起立，齐声朗读励志誓言，如：“我愿勇敢面对生活中的每一次挑战，坚定信念，永不放弃。”

8. 总结提升（5分钟）

教师总结本次班会的主要内容，强调挫折是人生的一部分，关键在于我们如何面对。鼓励学生在今后的学习生活中，学会自我调节，勇敢前行。

八、活动延伸：

1. 鼓励学生撰写一篇“我的挫折日记”，记录自己面对困难时的感受与收获；

2. 班级设立“阳光角”，定期张贴学生写的励志语录和感想；

3. 邀请心理老师开展一次“情绪管理”讲座，进一步深化主题内容。

九、注意事项：

1. 班会过程中要注意保护学生的自尊心，避免造成二次伤害；

2. 对于有特殊心理状况的学生，应给予更多关注和支持；

3. 活动结束后，教师要对学生的情绪状态进行观察，必要时进行个别辅导。

十、活动反思：

通过本次班会，学生不仅对挫折有了更深刻的认识，也在互动中学会了倾听与表达。今后将继续开展类似主题的教育活动，帮助学生建立健康、积极的心理素质。