【薏米和薏仁一样吗】薏米和薏仁在日常使用中常被混为一谈，但实际上它们是同一种植物的不同部位。薏米是薏苡的成熟种仁，而薏仁则是薏米的别称，二者本质上是相同的。
| 项目 | 薏米 | 薏仁 |
| 来源 | 薏苡的成熟种仁 | 薏米的别称 |
| 性质 | 味甘、淡，性微寒 | 与薏米相同 |
| 功效 | 利水消肿、健脾止泻 | 与薏米相同 |
| 使用方式 | 可煮粥、煲汤 | 同薏米 |
总结：薏米和薏仁是同一物，只是名称不同，功效与用途一致，可根据需要选择使用。
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问 薏米和薏仁一样吗
2025-07-16 00:25:04
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