【薏米粥怎么做】薏米粥是一道简单又营养的家常粥品，适合早餐或调理肠胃。以下是制作步骤及所需材料。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 薏米50克、大米30克、水适量、冰糖或盐（可选） |
| 步骤 | 1. 薏米提前浸泡2小时； 2. 将薏米和大米洗净后放入锅中； 3. 加入适量清水，大火煮沸后转小火慢煮40分钟； 4. 根据口味加入冰糖或盐调味即可。 |
薏米粥口感软糯，具有祛湿、健脾的功效，适合春夏季节食用。可根据个人喜好添加红枣、山药等食材增加风味。
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问 薏米粥怎么做
2025-07-16 01:30:35
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