【薏米粥做法分享】薏米粥是一款健康又美味的粥品，适合日常食用。以下是制作薏米粥的步骤和所需材料。
| 材料 | 用量 |
| 薏米 | 50克 |
| 大米 | 30克 |
| 清水 | 1000毫升 |
| 冰糖 | 适量（可选） |
做法总结：
1. 薏米和大米洗净，提前浸泡30分钟。
2. 将所有材料放入锅中，加水煮沸。
3. 转小火慢煮1小时左右，至薏米软烂。
4. 根据口味加入冰糖调味即可。
薏米粥具有健脾祛湿、清热利水的功效，适合夏季或湿气重的人群食用。
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问 薏米粥做法分享
2025-07-16 01:35:07
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